Bol AlgemeenBol Algemeen
KokenKoken
Quattro stagioni vegetarische Mexican tortilla wrap

Quattro Stagioni Vega Tortilla Wrap

Deze Quattro Stagioni Tortilla Wrap is enorm populair op social media en is leuk om zelf te proberen. Want met deze Quattro Stagioni Tortilla Wrap hack maak je in no-time zelf een heerlijke wrap, even in de contactgrill en eet smakelijk! En mijn versie van deze wrap is super-budgetvriendelijk. Met al die verse ingrediënten belegd ben je net € 2,50 per persoon kwijt.
5 from 1 vote
Cuisine Mexicaans
Servings 4 personen

Ingrediënten
  

  • 4 grote tortillawraps
  • 1 potje tacosaus of Mexicaanse salsa of pastasaus
  • 1 pakje vegetarische balletjes of voorgebakken gehaktballetjes
  • 1 pakje Cheddar smeltkaas
  • Trostomaten
  • Ijsbergsla of krulandijvie, rucola of spinazie
  • 1 pot Jalapeño plakjes of verse Jalapeño
  • 1 potje nacho cheese dip

Instructies
 

  • Verwarm de contactgrill (of een tosti ijzer).
    Snij een tortillawrap vanuit het midden naar de buitenkant door.
  • Smeer 1 kwart van de tortilla in met de tacosaus. Snij 3 vegaballetjes in plakjes druk deze in de saus.
    Leg op de volgende kwart 2 plakjes Cheddar smeltkaas. Snij een paar trostomaatjes in plakjes en leg deze op de kaas.
    Op de 3e kwart leg je een handje ijsbergsla (of krulandijvie, rucola of spinazie). Leg naar eigen smaak jalapeño plakjes op de sla. 
    Smeer de laatste kwart in met nacho cheese dip.
    Vouw nu het gedeelte met de nacho cheese dip over het gedeelte met de sla, het gedeelte met de sla over het gedeelte met de kaas/tomaten en ten slotte het gedeelte met de kaas/tomaten over de vegaballetjes.
    Grill de wrap 5 minuten in de contactgrill tot de kaas gesmolten is en er grillstrepen op de wrap zijn ontstaan.
    Snij de wrap 1 keer door en eet smakelijk!

Video

TIP

Probeer ook deze makkelijke lunch eens: Healthy Food Jar. Lunch-to-go in een pot.
Makkelijk mee te nemen maaltijdpotten Food jars. Lunch to go.
5 from 1 vote
Heb je het recept gemaakt?Laat me weten het het beviel
Author picture

Heb je het recept gemaakt of wil je het gaan maken? Heb je een vraag erover? Laat het in onderstaande reacties weten! Ik zou het echt leuk vinden als je een foto van het recept deelt op Facebook of Instagram met de hashtag #reneindekeuken of tag @reneindekeuken. Veel plezier met koken!

Geef een reactie

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Rene van der Linden van Rene in de keuken

RENE IN DE KEUKEN

Ik ben René van der Linden, een gepassioneerde hobbykok en hoop jou te inspireren met mijn recepten, waar je helemaal geen chef voor hoeft te zijn. Met een beetje liefde voor het koken en het gebruik van goede verse producten kan iedereen iets lekkers op tafel toveren.

Laat je inspireren door de veelzijdige recepten op deze website  en kijk vooral eens naar de kookvideo’s van René in de Keuken op YouTube.

Dan Dan Noodles
Dan Dan Noodles
Maak zelf Dan Dan Noodles: pittige Chinese noedels met gehakt, chili-olie en sesampasta. Inclusief slimme supermarkt-alternatieven voor authentieke smaak.
Lees meer
Griekse Yiouvetsi Met Gamba’s & Orzo
Griekse Yiouvetsi Met Gamba’s & Orzo
Yiouvetsi is een Grieks stoofgerecht met orzo. In dit recept met gamba’s, venkel en feta maak je een lichte, moderne versie van deze klassieker.
Lees meer
Marokkaanse Tajine Met Kip en Groenten
Marokkaanse Tajine Met Kip en Groenten
Lees meer
Marokkaanse Chicken Skewers & Beef Kabobs
Marokkaanse Chicken Skewers & Beef Kabobs
Marokkaanse chicken skewers en beef kabobs van de BBQ met yoghurt-tahini saus. Smaakvol streetfood geïnspireerd op mijn reis door Marokko. Bekijk het recept!
Lees meer
Griekse Stifado
Griekse Stifado
Stifado is een klassiek Grieks stoofgerecht met rundvlees, uien, wijn en kaneel. In deze snelle versie uit de Instant Pot staat het in 35 minuten op tafel.
Lees meer
Griekse salade
Griekse salade
Stifado is een klassiek Grieks stoofgerecht met rundvlees, sjalotjes, wijn en kaneel. In deze snelle versie uit de Instant Pot staat het in 35 minuten op tafel.
Lees meer
Chicken Biryani Uit De Instant Pot
Chicken Biryani Uit De Instant Pot
Maak Chicken Biryani in de Instant Pot: sneller klaar, bomvol smaak. Met een twist van krokant kippenvel als topping.
Lees meer
Bjang Bjang Noodles
Bjang Bjang Noodles
Zelf Bjang Bjang Noodles maken? Ontdek dit pittige noedelgerecht uit Xi’an met zelfgemaakte noedels, gemarineerd varkensvlees en hete olie.
Lees meer
3 Heerlijke Paasbrunch Ideeën
3 Heerlijke Paasbrunch Ideeën
Makkelijk & feestelijk brunchen met Pasen? Probeer deze 3 Paasbrunch ideeën: serveerglaasjes, gevulde croissants en deviled eggs. Lekker én snel klaar!
Lees meer
Oranjetompoucen
Oranjetompoucen
Of je nu Koningsdag viert of gewoon zin hebt in een Hollands gebakje, deze zelfgemaakte tompoucen zijn een echte uitdaging – maar als ze lukken, zijn ze spectaculair!
Lees meer
Booking.com
Facebook
Pinterest
WhatsApp