Mais Tortillas

Zelf Mexicaanse mais-tortillas-tacos-maken

Om Mexicaanse maistortillas te maken heb je maismeel nodig. Dit maismeel is gemaakt van voorgekookte witte mais en geeft andere tortillas dan de tarwetortillas die je kant en klaar kunt kopen.

Refried Beans. Mexicaanse bonenpuree.

Refried-beans-frigoles-refritos-Mexicaans gekruide bonenpuree

Deze bonenpasta, beter bekend als refried beans of frigoles refritos, is een echte Mexicaanse klassieker. Dit traditionele gerecht uit de Mexicaanse keuken is erg voedzaam, zit bomvol vezels en geeft een goedgevuld gevoel.

Mexicaanse eenpansmaaltijd

Mexicaanse-eenpansmaaltijd-met-aardappels-bonen-spek-paprika-mais

In deze Mexicaanse eenpansmaaltijd gebruik ik bonen en mais uit blik, aardappels uit de voorraadkast en spekreepjes uit de koelkast. Dat kunnen dus ook andere ingrediënten zijn. Snij bijvoorbeeld een voorverpakte rookworst in blokjes als je geen spekreepjes hebt liggen.

Mexicaanse Taco Bowl

Mexicaanse Taco Bowl van tortilla wraps

Je hebt niet veel zin om lang in de keuken te staan maar je wilt wel iets lekkers en gezonds eten. Probeer de Taco Bowl! Dit zomerse gerecht zet je in een mum van tijd op tafel.